2009-03-01 早くも3月

* [健康] ジム1時間半

土曜は余り調子良くないので家でゆっくりしてました。風邪なのか?、花粉なのか?・・・

土曜日休んでたからか、今日は調子もよく朝からジムへ。ウエイト・トレッドミル・最後にバイク漕いで、今週はいつもよりちょっと長め1時間半くらい運動してました。そのあとストレッチして、サウナで汗かいてから帰宅。

* [日々徒然] 日本橋三越

母と妹が上京してきているので、日本橋で合流してお茶してきました。三越本店の中の喫茶店。別に差別するつもりではないけど、ウエイトレスの女性が外人というか、日本語の怪しいアジア系の人(多分コリアンじゃなくてチャイニーズ)でちょっと驚いた。ラーメン屋や居酒屋ならともかく、三越のイメージじゃないでしょ・・・

あの界隈に行ったときのお約束で(山手線の東半分はめったに行かないので)、島根物産館でいげた醤油を買って帰る。ここの刺身醤油は甘味があって我が家の愛用品です。物産館はNHKのドラマのプロモーションでマナカナだらけでした。(正しくはドラマの方が島根のプロモーションしてる訳だが)


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